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    Clínica, Conferencista, Investigadora, Docente y Consultora.

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    LUCY ROLDÁN

    Lucy Roldán Palacio

    Hola, Soy Lucy Roldán y tengo el privilegio de ser terapeuta desde hace 40 años. Es una
    actividad que encuentro muy desafiante en el
    plano intelectual y muy gratificante en el ámbito personal.

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    Psic. Lucy Roldán Palacio

    Comprometida con el bienestar emocional de las personas.

    Psic. Lucy Roldán Palacio
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones?La respuesta puede estar en tu estilo de apego.Desde que eres bebé, tu cerebro aprende a relacionarse según cómo respondieron tus cuidadores.Si respondieron con consistencia → apego seguro.Si eran impredecibles → apego ansioso.Si eran distantes → apego evitativo.¿Y lo más importante? Ese patrón lo repites de adulto/a con tu pareja, tus amigos, incluso contigo mismo/a.""En la entrevista completa te cuento más sobre “el apego sus tipos y cómo nos afecta en nuestro día a día” Mírala en mi canal de Youtube.
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones?
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones? ¿Por qué te cuesta soltar, o por el contrario, por qué huyes cuando alguien se acerca demasiado? La respuesta puede estar en algo que se formó mucho antes de que tuvieras palabras para describirlo: tu estilo de apego.En esta entrevista para el programa La Lupa de Radio Centro 101.3 FM Ecuador, la Psicóloga Clínica Lucy Roldán nos lleva en un viaje por la teoría del apego y cómo esos primeros vínculos que formamos en la infancia — con nuestros cuidadores — siguen escribiendo el guion de nuestras relaciones en la vida adulta.🔍 En esta conversación encontrarás: ✅ Qué es el apego y cómo se forma desde los primeros años de vida ✅ Los 4 estilos de apego: seguro, ansioso, evitativo y desorganizado ✅ Cómo identificar tu propio estilo de apego en tus relaciones actuales ✅ Por qué el apego inseguro genera ciclos de dolor relacional ✅ Si el apego puede cambiar en la vida adulta (la ciencia tiene buenas noticias 🧠) ✅ Herramientas prácticas para construir relaciones más sanas y conscientes📖 Basado en las investigaciones de John Bowlby, Mary Ainsworth y los estudios modernos de neurociencia afectiva de Daniel Siegel, esta conversación une la teoría con la realidad del día a día.🎙️ Entrevista conducida por @lalupaec-conclaramariareye5136---💬 ¿Te identificaste con algún estilo de apego? Cuéntame en los comentarios. Tu reflexión puede ayudar a alguien más a entenderse.📲 Sígueme en Instagram: @psic_lucyroldan 🎙️ Escucha el Podcast Mundo Interior: https://www.youtube.com/@UCQoRcqJiFIssxGCYKxAtOgA 🌐 Web: https://mundointerior.lucyroldanpsicologa.com/---#Apego #EstilosDeApego #PsicologiaDeRelaciones #LucyRoldan #LaLupaEc #SaludMental #VinculoEmocional #AprendeSobre TuMente #MundoInterior #PsicologíaClínica #RadioCentroEcuador #TerapiaDeApego #RelacionesSanas
    El Apego en la vida adulta | ¿Tu historia de infancia controla tus relaciones hoy? | La Lupa Ec
    En este clip 🔥 de mi entrevista en @lalupaec (Radio Centro), revelo: Inteligencia Interpersonal en Acción – esa "superinteligencia" de Howard Gardner que predice MÁS ÉXITO en la vida que matemáticas o verbalesLo clave que hablamos: Todos nos preguntamos: "¿Qué hace que esta relación me haga sentir CÓMODO?"Es Gardner + Goleman: Relacionarte ARMÓNICO con otros (interpersonal) y contigo (intrapersonal) para bienestar emocional.Beneficios reales: Relaciones que NO desgastan, sino que impulsan tu salud mental y satisfacciones diarias.¡No es para "el futuro" (carrera/matrimonio), es para HOY en familia, trabajo o amigos!Ejemplo práctico: ¿Sientes roce con tu pareja? Usa esto y pasa de conflicto a conexión profunda.🎧 ¿Quieres las BUENAS PRÁCTICAS COMPLETAS? Mira la entrevista full en mi YT¿Qué relación quieres mejorar primero? Comenta 👇 + Tag a quien lo necesita 💬❤️#InteligenciaInterpersonal #InteligenciaEmocional #RelacionesSanas #HowardGardner #PsicologiaPráctica #LucyRoldan #LaLupaEc #BienestarEmocional #PsicologaEcuador #MundoInterior #Neurociencia #SaludMental2026
    🧠 ¿Por qué tus mejores momentos vienen de UNA relación? 🤝✨
    ¡Hola, comunidad! Imagina esto: estás en una reunión familiar tensa, y en lugar de explotar, lees el lenguaje no verbal de tu cuñado, empatizas con su estrés y resuelves el conflicto con una frase que todos celebran. ¿Magia? No, es inteligencia interpersonal en acción, esa habilidad clave de las inteligencias múltiples de Howard Gardner que te permite entender motivaciones ajenas y construir puentes sólidos. ​ En esta fresca entrevista en La Lupa de Radio Centro (febrero 2026), desglosamos buenas prácticas probadas en psicología social y neurociencia: desde la empatía activa hasta la resolución pacífica de roces. No es teoría abstracta; son herramientas que he visto transformar vidas en mis consultas, como esa clienta que pasó de isolation laboral a líder de equipo en 3 meses aplicando escucha activa.¿Por qué verla? Porque en un mundo de pantallas y distancias (post-pandemia), dominar esto reduce estrés crónico en un 30-40% según estudios de Goleman, y eleva tu bienestar relacional. ¡Aplícalo hoy y nota la diferencia!⏱️ Pietaje con Temas Principales (Duración aprox. 25-30 min):00:00 - 02:30: Intro al concepto. ¿Qué es la inteligencia interpersonal? Diferencia con intrapersonal y por qué es tu "superpoder social". ​ 02:30 - 07:45: Práctica 1 - Empatía Activa. Ejemplo: "Ponte en sus zapatos" en discusiones de pareja; neurociencia del espejo neuronal explica por qué funciona. ​ 07:45 - 13:20: Práctica 2 - Comunicación No Verbal. Lee gestos y tonos para anticipar conflictos; caso real: un gerente que evitó despidos masivos.13:20 - 19:10: Práctica 3 - Resolución de Conflictos. Pasos: validar emociones, buscar win-win; respaldado por estudios de colaboración grupal. ​ 19:10 - 24:00: Práctica 4 - Liderazgo Relacional. Construye equipos leales con sensibilidad social; ejemplo de padres con teens rebeldes.24:00 - Final: Cierre práctico + Q&A. Cómo medir tu progreso y errores comunes a evitar.Suscríbete, dale like si te sirvió y comparte con ese amigo que necesita "conectar mejor". ¡Comenta abajo tu práctica favorita! Un abrazo grande, Lucy Roldán Psicóloga#InteligenciaInterpersonal #LaLupaEc #PsicologiaPráctica #RelacionesSanas #MundoInteriorPodcast
    Inteligencia Interpersonal en Acción: Buenas Prácticas para Conectar de Verdad 🧠🤝
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    Testimonios

    Ma. José Noboa

    Su consultorio ha sido un lugar seguro y de paz donde siempre me recibe libre de cualquier juicio, con calidez, apoyo y luz para tomar decisiones y vivir una vida más tranquila y fiel a lo que soy y quiero ser. 

    Francesca Foghini

    Puedo decir que Lucy destaca por cualidades como la constancia, seriedad, flexibilidad ante el cambio, capacidad de organización y de trabajo en equipo, gran ética profesional y empatía natural.

    Héctor Freile

    Ya van a ser 8 años desde la primera vez que visité a Lucy, y mi perspectiva del apoyo profesional cambió radicalmente. 

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